スタッフブログ
本宮市で交通事故治療を探している方へ｜腰痛・むち打ち改善なら当院へ
福島県本宮市の皆さま、こんにちは！！
いろどり接骨院 本宮院です。
当院では、交通事故により生じた腰痛の専門施術を行っております。
自賠責保険をご利用いただくことで、窓口でのご負担は原則0円となりますので、費用面を気にせず治療に専念していただけます。
■ 交通事故後の腰痛は “後から強くなる” ことが多い
交通事故に遭った直後は、わずかな違和感だけで済むケースも珍しくありません。
しかし、筋肉・靭帯・骨盤・背骨などに細かな損傷が起きていても、炎症や神経の圧迫がすぐに強く現れないことが多く、数日〜数週間後に強い痛みが出てくることがあります。
この腰痛をそのまま放置すると…
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慢性的な腰痛
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坐骨神経痛
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骨盤のゆがみによる姿勢悪化
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自律神経の乱れ
など、さまざまな不調へと発展する可能性があります。
■ 当院は交通事故後の腰痛施術に特化
本宮市いろどり接骨院では「筋肉」「骨格」「神経」の3方向から原因を分析し、手技による根本施術を行っています。
痛みを取るだけではなく、再発しにくい体づくりや姿勢の改善までしっかりサポートします。
本宮市周辺は車移動が多いため、交通事故は身近な問題です。
当院にも、
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「病院で異常なしと言われたのに痛む」
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「湿布だけでは改善しない」
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「後遺症が残りそうで不安」
といったご相談が多く寄せられています。
当院では、整形外科との併用・保険会社との連絡の注意点など、初めての方が不安なく通えるようサポート体制を整えています。
▼ 交通事故で腰痛が起こる原因5つ
【原因①】衝撃による筋肉損傷
軽い追突事故でも体には大きな負荷がかかり、腰回りの筋肉が急に引き伸ばされたり縮んだりすることで、筋線維が細かく傷つきます。
事故直後はアドレナリンの影響で痛みが感じにくく、翌日〜数日後に腰痛が強まるのが特徴です。
放置すると筋肉が硬くなり、慢性腰痛に移行することもあるため、早めのケアが重要です。
【原因②】骨盤・背骨のゆがみ
交通事故の衝撃で骨盤や腰椎がわずかにズレることがあります。
このズレはレントゲンでは写らないため「異常なし」と言われても、実際には身体バランスが崩れて腰痛が続くケースが多くあります。
当院では細かな姿勢分析と整体で、ゆがみを整え根本改善を目指します。
【原因③】神経の圧迫・炎症
強い衝撃で椎間板が潰れたり神経を刺激したりすると、腰痛だけでなく脚にしびれが出ることもあります。
交通事故が原因で坐骨神経痛や椎間板ヘルニアのような症状へ移行することも。
神経性の痛みは湿布や鎮痛剤では改善しにくく、早期施術が欠かせません。
【原因④】自律神経の乱れ
交通事故は身体だけでなく精神的ストレスも大きいため、自律神経が乱れやすくなります。
血行不良や筋緊張を招き、腰痛を回復しにくくする原因にもなります。
当院では、自律神経バランスを整える整体も取り入れています。
【原因⑤】精神的ショックによる筋緊張
事故後の不安や恐怖心は、無意識のうちに筋肉を固くし、腰痛を長引かせることがあります。
病院で異常が見つからない場合でも、精神的負担が体に症状として現れるケースは珍しくありません。
当院では心のケアも含め、リラックスできる環境づくりを大切にしています。
交通事故による腰痛セルフケア5選
①「安静にしすぎない」ことが改善のポイント
交通事故後は痛みが気になって体を動かさなくなりがちですが、過度な安静はかえって回復を遅らせてしまいます。
筋肉や関節が固まり、血流が悪くなることで痛みが強くなることもあるため、無理のない範囲で少しずつ動かすことが大切です。
歩行などの軽い運動ややさしいストレッチなど、体が心地よく動く程度の運動から始めるのが理想です。
当院では、症状に応じた安全な運動量をアドバイスしています。
②「冷やす→温める」のタイミングを見極める
交通事故直後は筋肉や靭帯に炎症が起きている可能性が高いため、48時間以内は患部を冷やすのが基本です。
それ以降は、血流改善を促すために温めていくことで回復が進みます。
特に入浴は効果的で、ぬるめのお湯にゆっくり浸かることで筋肉の緊張が緩み、自律神経も整いやすくなります。
当院では症状の段階に合わせた正しいケア方法をご案内しています。
③ 正しい姿勢を保つことが腰痛改善の近道
事故の衝撃で骨盤や背骨にゆがみが生じると、体のバランスが崩れ、腰に負担が集中しやすくなります。
とくに座り姿勢は腰痛悪化の原因になりやすいため、椅子に深く腰をかけ、背筋を伸ばし、骨盤を立てた姿勢を意識しましょう。
立ち姿勢では、片足に寄りかかる癖を避け、体重を均等にかけるのがポイントです。
当院では事故後の姿勢チェックを行い、どの部分が負担になっているか丁寧にお伝えしています。
④ 呼吸とストレッチで緊張を取り除く
交通事故の後は体が驚きから緊張し、呼吸が浅くなりがちです。
浅い呼吸は交感神経を刺激し、筋肉の緊張をさらに強めてしまいます。
深くゆっくりとした呼吸を行うことで副交感神経が優位になり、体がリラックスしやすくなります。
また、腰まわりのストレッチ（膝抱え・腰ひねり・もも裏のストレッチなど）は、固まった筋肉をゆるめ症状の改善を助けます。
⑤ 寝具を見直すと朝の痛みが軽減する
腰痛改善に欠かせないのが「睡眠中の姿勢」です。
柔らかすぎる寝具は腰が沈み込み、硬すぎる寝具は体のカーブを支えられません。
背骨が自然にまっすぐ保たれる程度の適度な硬さ が理想です。
枕の高さも重要で、首や背中に負担がかからない高さを選ぶことで、腰への余計なストレスを減らします。
当院では睡眠姿勢の指導も行い、患者様に合った寝具選びもサポートしています。
当院の交通事故腰痛整体（施術内容）
①最初に行うのは「細かな検査と分析」
交通事故による腰痛は、筋肉・骨格・神経のどこに問題が生じているかを把握しないと改善が難しくなります。
そのため当院では、まず姿勢のチェック、関節の動き、筋肉の硬さなどを丁寧に確認し、原因を特定します。
痛みの場所だけでなく、体全体のバランスを見ていくことで、再発しにくい身体づくりにつながります。
②骨盤・背骨をやさしく整える整体
事故による衝撃で生じた骨盤や背骨のわずかなズレを、そのままにしておくと腰痛が長引くことがあります。
当院ではソフトで負担の少ない矯正法を用い、ゆがみを本来の位置へ戻していきます。
骨格が整うことで筋肉の緊張が取れ、血流が改善し、自然治癒力が高まります。
③手技＋電気施術で早期改善をサポート
手技だけでは届かない深層部の炎症に対して、微弱電流やハイボルテージを使用し、回復スピードを高めます。
負担が少なく安全性も高いため、事故治療が初めての方でも安心です。
④再発防止のための姿勢・歩き方指導
腰痛は日常生活のクセから再発しやすい症状です。
そのため当院では施術後に、座り方・立ち方・歩き方・体の使い方などを個別に指導し、治りやすい身体づくりをサポートします。
⑥ メンタル面のケアも重要
交通事故は精神的ダメージも大きく、心の緊張が腰痛を悪化させることがあります。
当院では、安心して通っていただける環境づくりと自律神経を整える整体で、心身両面から回復を支えています。
～交通事故治療でいろどり接骨院本宮院へ来院される皆様へ～
本宮市では、交通事故によるケガの中でも むち打ちや腰痛 が特に多くみられます。
首や腰の痛みだけでなく、頭痛・めまい・吐き気といった不調が出ることもあり、多くの方が辛い思いをされています。
むち打ちの症状は、事故の直後に出る場合もありますが、数時間〜数日後になってから強く現れることがほとんど です。
また、レントゲンで確認できるのは骨の状態のみのため、異常が写っていなくても「軟部組織の損傷」が隠れていることがあります。
そのまま放置してしまうと、後から痛みが増してしまうケースも少なくありません。
当院では、レントゲンでは映らない部分の異常も含めて総合的に状態を評価し、炎症の有無や急性期かどうかを見極めながら施術を進めていきます。
施術には最新のコンピューター機器を導入しており、体への負担が少ないため、小さなお子さまからご高齢の方まで 安心して受けていただけるやさしい施術 です。
福島県本宮市のいろどり接骨院本宮院は、ご予約を優先してご案内しております。
ご来院前に、お電話や公式LINE、電話予約からどうぞお気軽にお問い合わせください。
皆さまとの出会いを大切にし、少しでも楽になっていただけるよう、スタッフ一同まごころを込めてサポートいたします。
福島県本宮市いろどり接骨院本宮院で、皆さまをお迎えできるのを心より楽しみにしております！！
- 住所
- 〒969-1128 福島県本宮市本宮字舘町179-3
- アクセス
- 本宮駅 徒歩12分
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