坐骨神経痛は、お尻から足にかけて伸びる太い神経（坐骨神経）が圧迫されることで起こる症状のことです。

腰痛ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などの腰痛を呈する疾患の症状として現れることもありますが、誰もが起こるわけではありません。

坐骨神経が圧迫される原因を作るのは、姿勢の歪みなのです。

坐骨神経痛が治らなかったり、ひどくなったりする原因は、姿勢の歪みが改善されていないことにあります。

腰の疾患をクリアにしても、姿勢の歪みによる頭部・背骨・骨盤のアンバランスさが改善されなければ、筋肉への負担が生み出す筋肉の緊張（坐骨神経を圧迫する要因）は残ったままです。

痛みのある部分だけに注目するのではなく、身体全体のバランスを整えなければ、坐骨神経痛は改善しないのです。