坐骨神経痛は、お尻から足にかけて伸びる太い神経（坐骨神経）が圧迫されることで起こる症状のことです。

腰痛ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などの腰痛を呈する疾患の症状として現れることもありますが、誰もが起こるわけではありません。

坐骨神経が圧迫される原因を作るのは、姿勢の歪みなのです。

坐骨神経痛が治らなかったり、ひどくなったりする原因は、姿勢の歪みが改善されていないことにあります。

腰の疾患をクリアにしても、姿勢の歪みによる頭部・背骨・骨盤のアンバランスさが改善されなければ、筋肉への負担が生み出す筋肉の緊張（坐骨神経を圧迫する要因）は残ったままです。

痛みのある部分だけに注目するのではなく、身体全体のバランスを整えなければ、坐骨神経痛は改善しないのです。

自宅でのケア　

日常生活の姿勢を見直し
例えばデスクワークによって長時間座っている事が多い方は、時間を決めて休憩し、歩いたり長時間同じ姿勢でいることは避けましょう。
ストレッチすることにより身体の柔軟性を高め、筋力向上により腰やお尻周りの筋肉を鍛えます。そうすることにより、腰の負担を減らす事ができます。

病院で治療を受ける

病院では画像診断が出来るため、手術が必要かどうか早い判断をしてもらえます。また、注射や鎮痛剤を処方してもらえるため、痛みの強い方は即効性を感じることが出来ます。しかし、手術を受ける場合リハビリ期間を要します。注射や鎮痛剤の場合、根本原因の解決にはならないため、症状が再発する可能性があります。

接骨院で治療を受ける

坐骨神経痛の症状で日常生活に不便を感じている方にオススメなのが接骨院での施術です。
症状が強く、日常生活に支障をきたしている場合、電療機器を利用することで炎症の早期回復を促すことができます。
また、症状の解消だけではなく、体全体のバランスを見て原因を追及する、体全体の不調を取り除くことができます。自然治癒力を高める施術なので、薬などに頼らず体への負担も少ない施術です。
接骨院ではレントゲンを取ることができないため、病気の心配がある場合は提携先の病院へ紹介させていただきます。